一类脂溶性维生素；具有多种亚型，常见的是MK-4和MK-7，MK-7比MK-4有更高的生物效价；人体自身不能合成维生素K2,发酵食品（如纳豆、奶酪）、黄油、芝士中含量较高；在骨质疏松和骨骼、心血管健康及糖尿病、慢性肾病、癌症防治等方面有多重健康效益。