哪种铁的吸收率高？

血红素铁比非血红素铁更容易被肠道吸收。严格控制膳食铁的吸收对于维持体内铁水平在正常范围内、降低缺铁风险至关重要。

富马酸亚铁有什么用途？
富马酸亚铁是一种用于治疗缺铁性贫血的药物。用于治疗缺铁性贫血。

哪种铁补充剂好？
亚铁盐（富马酸亚铁、硫酸亚铁和葡萄糖酸亚铁）是吸收率铁补充剂，与其他铁盐相比，通常被认为是标准。