七种维生素是什么？

从A到Z的维生素和矿物质
1/19. 维生素A。其中一种来源于动物性食物。……
2/19. 维生素B1（硫胺素）它帮助身体将食物转化为能量。
3/19。维生素 B2（核黄素）...
4 / 19. 维生素 B3（烟酸）……
5/19. 维生素B6。……
6/19. 维生素B12。……
7/19. 维生素C。……
8/19. 钙。

维生素有哪12种？
维生素
维生素A。
维生素C。
维生素D。
维生素E。
维生素K。
维生素B1（硫胺素）
维生素B2（核黄素）
维生素B3（烟酸）

维生素3的另一个名称是什么？
胆钙化醇
胆钙化醇（维生素D3 ）属于维生素D类似物类药物。人体需要胆钙化醇来维持骨骼、肌肉和神经的健康，并支持免疫系统。它的作用机制是帮助人体更好地利用食物或补充剂中的钙。